LE MASSAGE TUINA
Le Tui Na est un massage thérapeutique dynamique et profond issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
Il associe différentes techniques manuelles :
frictions
pressions
mobilisation articulaires
étirements
stimulations des organes et des viscères
travail énergétique et écoute cranio-sacrée
Il agit sur la globalité de la personne et se pratique sur le corps habillé.
SON OBJECTIF
Le Tui Na vise à faire circuler et rééquilibrer l’énergie afin de restaurer le tonus et les capacités d’autorégulation du corps.
Il est particulièrement indiqué pour :
dénouer les tensions profondes
soulager les douleurs chroniques
accompagner les sportifs
améliorer la mobilité articulaire
tonifier et raffermir les muscles
favoriser la circulation sanguine et lymphatique
assouplir les tissus.
Au-delà du soulagement immédiat, il constitue également un véritable outil de prévention.
Il peut accompagner:
les troubles digestifs
respiratoires
du sommeil
les états de stress et de surcharge émotionnelle.
En libérant les tensions liées aux émotions, il favorise détente, sérénité et vitalité.
POUR QUI ?
Le Tui Na est particulièrement bénéfique:
pour les professions à forte exigence physiques, (danseurs, acrobates, sportifs, dentistes…)
pour les métiers sédentaires (musiciens, artisans, travail prolongé sur ordinateur…)
lors de préparation d’examens ou de concours, afin de clarifier le mental, renforcer la concentration et soutenir la détermination.
Il s’adresse à tous les âges et s’adapte à chaque condition.
Il est également très apprécié pendant la grossesse (avec des techniques adaptées).
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
La première consultation dure environ 1h30, celles de suivi 1h.
Nous prenons le temps d’échanger sur les motifs de votre venue afin d’adapter précisément la séance à votre situation.
Lors de ce premier entretien, à travers l’écoute et l’observation,
je recueille les éléments nécessaires à l’établissement de votre bilan énergétique.
J’approfondis cette évaluation par la palpation des pouls et l’observation de la langue,
selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
LE SOIN
Le massage commence généralement par un travail global sur l’ensemble du corps,
puis se concentre sur les zones ou déséquilibres spécifiques.
Selon les besoins, différentes techniques complémentaires peuvent être intégrées :
application d’huiles, ventouses, moxibustion, Chi Nei Tsang (travail profond de l’abdomen).
La séance se termine par un temps d’intégration et de relaxation profonde, notamment grâce à l’écoute cranio-sacrée.
ACCOMPAGNEMENT PERSONNALISÉ
À l’issue de la séance, je peux vous proposer :
des ajustements alimentaires
des conseils d’activité physique et de renforcement musculaire
des postures de Hatha Yoga pour mobiliser la colonne et les articulations
des exercices d’étirements
des pratiques de respiration et de méditation.
L’objectif est de vous rendre acteur de votre équilibre.
CADRE ET CONFIDENTIALITÉ
Tout échange durant la consultation est strictement couvert par le secret professionnel.
Les mineurs sont reçus accompagnés d’un parent, qui peut assister à la séance ou patienter en salle d’attente.
Les soins proposés en Médecine Traditionnelle Chinoise ne se substituent pas à un traitement médical
et ne dispensent en aucun cas d’un avis médical.
Les séances proposées n’ont aucune connotation érotique ou sexuelle.